Gameverslaving
Ben jij verslaafd aan gamen, internet of social media? Als gamen meer wordt dan alleen spelen, kan er sprake zijn van een verslaving. Door de jaren heen zijn games complexer en gedetailleerder geworden, wat resulteert in een breder publiek, inclusief volwassenen. Maar als gamen relaties, werk en persoonlijke doelen begint te verstoren, kan het een verslaving worden die veel tijd in beslag neemt.
Hetzelfde geldt voor internet en social media. Als je elke ochtend en avond de drang voelt om jouw “feed” te controleren, of wanneer je je eigen waarde meet aan het aantal “likes” en fans, is er sprake van een verslaving. Het verlies van offline relaties en persoonlijke verzorging, en een onbehagen gevoel wanneer er geen internet is, zijn andere symptomen van internet- en social media-verslaving.
Verslaafd aan internet en social media
Symptomen van gameverslaving zijn onder andere het niet kunnen onderbreken van het gamen, chagrijnig en/of agressief worden als er niet gegamed kan worden, en het verliezen van tijdsbesef. Symptomen van internet- en social media-verslaving zijn onder andere de drang om continu online te zijn, een gebrek aan aandacht voor offline relaties en het meten van eigenwaarde aan online vrienden, likes en fans. Angst en onrust gevoelens bij het moeten uitzetten van de telefoon zijn ook mogelijke symptomen.
Symptomen van gameverslaving:
- Meer tijd besteden aan gamen en/of online zijn
- Moeite hebben met het onderbreken van het gamen
- Chagrijnig en/of agressief worden wanneer niet gegamed kan worden
- Verlies van tijdsbesef
- Verstoring in dag- en nachtritme
- Eten en drinken achter de computer en/of maaltijden overslaan
- Minder aandacht besteden aan persoonlijke verzorging
- Liegen over de tijd die besteed wordt aan gamen
- Weinig slapen en nachten doorhalen om te gamen
- Boos worden wanneer gamegedrag ter sprake wordt gebracht
- Gebruik van stimulerende middelen zoals energiedrank om wakker te blijven
- Meer vrienden hebben in de virtuele wereld dan in de echte wereld.
Symptomen van een internet verslaving:
- Voortdurend online willen zijn
- Minder aandacht besteden aan offline relaties
- Eigenwaarde en zelfvertrouwen afhankelijk maken van het aantal online vrienden, likes en fans
- Depressieve gevoelens, vooral wanneer het online bereik teleurstellend is
- Geluk vaak afmeten aan vergelijking met andere (online) vrienden
- Drang om voortdurend de ‘feed’ te controleren
- Onbehaaglijk gevoel wanneer er geen internet is
- Veel tijd doorbrengen op mobiele telefoon, zelfs tijdens offline interacties
- Angstig/onrustig gevoel bij het uitzetten van de telefoon
Team Vida Addiction Care
Wij hebben een team van deskundigen, bestaande uit psychologen, psychiaters, addiction counselors, ervaringsdeskundigen, verslavingsartsen, verpleegkundigen, verpleegkundig specialisten, GZ-psychologen en casemanagers. Onze counselors begrijpen precies wat je doormaakt, omdat zij zelf vaak de ziekte van verslaving hebben overwonnen. Zij zullen je stap voor stap begeleiden om ervoor te zorgen dat je zo snel en zo goed mogelijk behandeld wordt, zodat je weer gezond verder kunt gaan met je leven.
Wij bieden uitstekende nazorg en betrekken ook familie en naasten bij de behandeling om terugval zoveel mogelijk te voorkomen. Je hoeft dit niet alleen te doen!
De eerste stap naar hulp
Tijdens het eerste intakegesprek kunnen wij je meer informatie geven over de behandeling van jouw verslaving en adviseren welke methode het meest geschikt is voor jou. Vul onderstaand formulier in, wij nemen zo spoedig mogelijk contact met jou op.
"*" geeft vereiste velden aan
Ik heb een verslaving
Onze ervaringsdeskundigen, professionals en lotgenoten zijn er voor jou. Wij helpen je graag tijdens jouw weg naar herstel.
Hulp voor een naaste
Als naaste is omgaan met iemand met een verslaving moeilijk. Ook voor jou staan we klaar met tips en andere handige informatie.
Mijn patiënt is verslaafd
Na doorverwijzing van uw patiënt plannen wij een intake. Afhankelijk van de uitkomst bieden wij een klinisch of ambulant behandeltraject op maat.
